Metode alami dan rumahan untuk melawan flu dan pilek

Pengobatan rumahan untuk pilek dan flu tidak muncul dalam buku teks kedokteran, meskipun masing-masing dari kita telah mengambil berbagai macam metode dari rumah keluarga kita dan tentunya mengetahui beberapa cara buatan rumah yang dapat diandalkan untuk melawan gejala flu dan pilek.

Shutterstock

Pengobatan rumahan untuk pilek dan flu

Yang benar adalah bahwa ada begitu banyak pengobatan rumahan sehingga sulit untuk membayangkan uji klinis obyektif apa pun yang akan menguji keefektifannya. Kedokteran juga menyadari bahwa perang melawan infeksi virus tidak merata dan mengetahui bahwa meskipun menggunakan berbagai metode dan metode untuk melawan infeksi, itu berlangsung selama (sekitar 7-10 hari), tidak peduli obat apa yang Anda gunakan dan tindakan apa. tidak untuk merekomendasikan. Oleh karena itu, metode apa pun yang membuat gejala infeksi tidak terlalu parah dan mengganggu kehidupan tampaknya dapat dibenarkan.

  1. Vitamin C.

Vitamin C, misalnya, adalah kekecewaan medis yang hebat. Telah diuji dalam berbagai uji klinis, ternyata tidak berperan penting dalam mempercepat pengobatan infeksi virus. Dosis tinggi (lebih dari 500 mg / hari) mungkin memainkan peran kecil dalam mencegah infeksi. Namun, ini banyak direkomendasikan oleh apoteker dan termasuk dalam banyak sediaan untuk masuk angin.

  1. Bawang putih

Bawang putih tampaknya mendekati kesuksesan dan pengakuan di dunia kedokteran, tetapi belum ada penelitian yang dirancang dengan baik untuk membuktikan keefektifannya. Namun, satu meta-analisis dari sebuah penelitian dengan bawang putih menyoroti pengalaman yang melibatkan 146 pasien yang diberi bawang putih atau plasebo selama 12 minggu. Pada kelompok yang mendapat bawang putih, jumlah kasus masuk angin hampir tiga kali lebih rendah.

  1. Ginseng

Hasil studi awal menggunakan ginseng untuk mengobati infeksi virus dan flu biasa juga menjanjikan. Namun, pengamatan lebih lanjut diperlukan untuk menarik kesimpulan yang tegas.

Pengobatan rumahan untuk pilek dan flu - manfaat

Apa yang diketahui dengan pasti adalah bahwa pengobatan rumahan yang sangat baik untuk flu dan pilek adalah istirahat di tempat tidur, yang memungkinkan regenerasi tubuh dilemahkan oleh infeksi. Sangat penting untuk tetap terhidrasi dan minum banyak cairan. Menghirup larutan garam hangat membantu dalam pengobatan gejala pilek.

Metode lain yang umum digunakan, seperti madu, jus raspberry, lidah buaya, pasti tidak akan membahayakan Anda, dapat meningkatkan kesehatan Anda, tetapi kekuatannya untuk mempersingkat durasi penyakit tampaknya sangat dipertanyakan.

Lihat ini: Seng dalam pengobatan pilek lebih baik daripada kaldu ayam

Tag:  Jiwa Kesehatan Seks