Mimpi buruk Polandia

Lebih dari separuh orang Polandia terjaga dan sisanya tidak selalu bermimpi tentang almond biru. Kami melarikan diri, menemui orang mati, kehilangan gigi dan kehilangan rambut kami. Beberapa orang mengalami mimpi buruk kronis seumur hidup. Kami berbicara dengan psikiater dan psikoterapis Dr. Zenon Waldemar Dudek tentang mimpi buta, mimpi jernih dan seks, ketika ego sedang "tidur".

Gorodenkoff / Shutterstock
  1. Fungsi dasar mimpi adalah membersihkan, melepaskan, melepaskan dari sensasi yang terlalu kuat dan berlebihan dan meratakan kekurangan yang kita rasakan saat bangun, dalam kehidupan nyata - kata psikiater Dr. Zenon Waldemar Dudek
  2. Beberapa mimpi sangat mustahil sehingga kita menyebutnya profetik. Namun, mereka tidak dapat diverifikasi dengan metode ilmiah, kata Dr. Dudek percaya
  3. Mimpi buruk adalah mimpi yang menandakan trauma dan stres yang berada di luar kemampuan kita untuk beradaptasi. Kita dapat membebaskan diri kita dari mereka berkat pemecahan masalah neurotik
  4. Informasi lebih terkini dapat ditemukan di halaman muka Onet.pl

Mimpi. Mengapa kita tidak mengingat mimpi?

Zuzanna Opolska, Medonet.pl: Dokter, kita semua bermimpi, tapi tidak semua, kita mengingatnya ...

Dr. Zenon Waldemar Dudek, psikiater: Kita semua harus bermimpi karena kita adalah manusia dan otak kita memproses informasi, kesan, atau pengalaman yang dikumpulkan tidak hanya pada hari terakhir, tetapi sepanjang hidup kita. Ini adalah bahasa bergambar dan simbolik yang mengekspresikan cara berpikir kuno, didorong ke latar belakang atau hampir sepenuhnya digantikan dari kesadaran yang terjaga. Selama tidur dalam bahasa "lama" ini, informasi diproses tanpa adanya "Aku" yang sadar yang oleh psikoanalisis disebut dengan istilah ego. Bisa dibilang ketika ego tertidur, sebagian otak tidak pergi tidur, melainkan bekerja, seperti editor yang menyiapkan informasi untuk kebaktian pagi di malam hari. Pada malam hari, kendali atas jiwa manusia diambil alih oleh bahasa prelogis berdasarkan asosiasi, gambaran dan simbol. Bahasa ini terjaga dalam seni, dijelaskan dalam dongeng, sastra, film dan mitos, dan berbicara kepada kita dalam ayunan penuh dalam mimpi, dan juga - yang sangat penting - dalam proses kreatif. Setelah tertidur, otak menciptakan mimpi terbanyak selama tidur nyenyak, yang kita sebut tidur REM.

COVID-19 pada anak-anak. Dokter menyarankan gejala mana yang harus dicari

Jawaban terbaik untuk pertanyaan "mengapa kita tidak mengingat mimpi" adalah sebuah metafora. Bayangkan bahwa memori otak adalah perpustakaan dari semua kehidupan di mana pengalaman disimpan: baik dari periode janin dan sejarah lama nenek moyang kita - ini adalah semacam matriks masa lalu dengan arketipe tertulis di dalamnya. Menurut Jung, di negara bagian khusus, dalam pengalaman kreatif dan spiritual yang luar biasa, dan dalam mimpi yang luar biasa, kami memiliki akses ke katalog perpustakaan yang paling dalam. Dalam mimpi, pikiran prelogis menjelajahi perpustakaan, tetapi tidak memiliki pengetahuan sadar normal yang terkait dengan ego untuk mengekspresikan dirinya yang dapat dipahami oleh pikiran orang yang beradab. Ini menggunakan pemikiran kuno yang terkait dengan drive dan arketipe. Oleh karena itu, setelah bangun dari tidur, mudah untuk melupakan masa tinggal Anda di "perpustakaan lama", biasanya kita mengingat elemen terakhir, yang terkait dengan kenyataan dan kehidupan sehari-hari, serta "topik" yang intens atau menyakitkan: seks, cinta, pemandangan yang tidak biasa, ledakan, kebakaran dan bencana lainnya, agresi, melarikan diri dari binatang buas, rasa malu, malu, kematian.

  1. Apakah kamu kurang tidur? Risiko COVID-19 yang parah terus meningkat

Tinggal di lapisan dunia mimpi yang lebih dalam adalah seperti kunjungan ke perpustakaan dengan cetakan antik yang ditulis dalam bahasa Latin, atau lebih tepatnya bahasa bergambar, tetapi di latar belakang kesadaran terutama ada tong sampah kegagalan nyata dan imajiner dan keras kepala. mimpi yang belum menjadi kenyataan. Anak-anak yang pemikiran logisnya belum cukup berkembang biasanya tidak memiliki masalah dengan mengingat mimpi, serta orang yang "melatih" pemikiran prelogis saat bangun, yaitu mereka memiliki kontak yang hidup dengan seni, sastra, dunia dongeng dan mitos. .

Bisakah Anda melupakan mimpi Anda karena stres, alkohol, dan suara jam weker?

Ya, apapun yang mengganggu atau tiba-tiba memutuskan kontak pikiran sadar dan struktur "aku" dengan tanah bawah sadar tidak kondusif untuk mengingatnya. Seperti ciri-ciri kepribadian, penyakit somatik yang mengganggu kerja otak, dan banyak faktor lain yang sedikit atau tidak berpengaruh pada individu, misalnya pengembangan sains berdasarkan penalaran logis, pengetahuan dan definisi yang dikatalogkan, yang mengalihkan pikiran manusia dari dunia pengalaman irasional, kontak sehari-hari dengan dunia imajinasi dan tidak mengajarkan untuk memahami skala penuh emosi anak-anak dan kilatan imajinasi kreatif yang menyertai pemikiran pra-logis saat terjaga.

Peran apa yang dimainkan mimpi?

Tidur adalah regenerasi terbaik untuk tubuh, dan apa peran mimpi?

Tidur meregenerasi fisiologi dan mimpi meregenerasi psikologi. Santo pelindung tidur dalam bahasa Yunani yang bijak adalah dewa Hypnos, dan mimpi - Morpheus. Dalam imajinasi orang Athena kuno, dewa pertama membantu tidur, dan yang kedua membawa mimpi. Ketika kita tidak memahami pesan dari Morpheus, Hypnos juga tidak dapat mengirim tidur nyenyak hari ini, karena jiwa gelisah di malam hari. Fungsi dasar mimpi dalam dimensi psikologis adalah pengalaman katarsis, yaitu membersihkan, melepaskan, membebaskan dari sensasi yang terlalu kuat dan berlebihan, dan fungsi kompensasi, yaitu mengkompensasi kekurangan yang kita rasakan saat bangun, dalam kehidupan nyata (lapar mimpi tentang roti, dan orang miskin tentang kekayaan, kesepian tentang kedekatan dan cinta, dan lelah dengan hubungan yang sulit tentang kebebasan dan kedamaian). Dengan analisa mimpi yang lebih dalam, apa yang dikerjakan dalam psikoterapi, anda dapat mengamati fungsi komunikatif (kognitif), ketika mimpi memberi kita informasi baru atau menyerupai yang lama, fungsi inspirasi, ketika ada penemuan dalam mimpi, penampilan segar dan menarik. pengalaman, fungsi inisiasi, ketika dalam mimpi kita mengalami peran yang sama sekali baru yang tidak kita temui saat bangun, misalnya seorang wanita bermimpi bahwa dia telah melahirkan seorang anak, dan seorang anak laki-laki bermimpi bahwa dia telah menjadi raja atau juara olahraga . Fungsi khusus dari mimpi, yang menentukan nilainya yang tak terbantahkan sepanjang hidup, adalah fungsi pengintegrasian. Ini adalah fitur yang disebut mimpi pola dasar yang membantu mengintegrasikan kehidupan seseorang dalam hal pola, tujuan, atau makna hidup tertentu.

  1. Cara tidur nyenyak selama pandemi. Apakah Melatonin Mempengaruhi COVID-19?

Bagaimana mimpi pola dasar berbeda dari mimpi sehari-hari?

Mimpi besar, atau mimpi pola dasar, adalah mimpi penemu, raja, penjelajah, pesulap, orang suci, pencipta yang kita kenal dari deskripsi, tetapi kita juga memainkan peran ini, dan bersama mereka muncul fantasi dan emosi tertentu. Mimpi semacam itu sering menjadi legenda dan dimitologiskan, kemudian masuk ke dalam budaya sebagai teks "kanonik" yang dikirim oleh para dewa. Mimpi besar adalah impian dukun, dengan bantuan yang mereka pilih jamu dan metode penyembuhan untuk kasus pasien, tetapi juga mimpi orang biasa, yang secara sistematis kembali, jangan biarkan mereka melupakan diri mereka sendiri. Mereka dapat memberikan petunjuk penting atau mengubah hidup si pemimpi. Dari mimpi biasa dan sepele, mimpi pola dasar berbeda secara signifikan dalam intensitas emosi, meskipun mimpi tersebut juga dapat membawa kedamaian dan harmoni yang luar biasa yang sulit untuk dilupakan. Ada simbolisme aneh di dalamnya dari sudut pandang ego, pahlawan bertemu dengan tokoh penting, misalnya seorang bijak, tuan, raja, presiden, Bunda Tuhan, atau tempat kejadian, misalnya kota kuno, kota metropolis modern, gurun tak berujung atau lautan, gunung besar, bersaksi tentangnya, kuil yang tidak biasa atau kapal luar angkasa. Citra, emosi dan pikiran dipaksa bekerja sama dalam mimpi seperti itu, yang memberikan efek luar biasa. Istilah "numinosum", yaitu pengalaman kekudusan, mengacu pada mereka. Saat terjaga, kita menyebut kondisi kesadaran seperti itu berbeda. Sedikit orang yang tahu bahwa Descartes "memimpikan" teorinya sendiri. Dalam mimpinya, dia dikejutkan oleh gagasan bahwa dunia dibangun selogis mesin. Atas gagasan ini, ia membangun sistem filosofis yang kita sebut rasionalisme. Impian besar Descartes bertahan hingga abad ke-20, ketika Albert Einstein memperkenalkan teori relativitas dan melembutkan kepercayaan pada Kartesianisme.

Mungkinkah Mimpi Nubuat?

Mari beralih ke mimpi kenabian, apakah itu mungkin?

Beberapa mimpi sangat mustahil sehingga kita menyebutnya profetik. Namun, mereka tidak dapat diverifikasi dengan metode ilmiah pada tahap perkembangan saat ini. Fenomena ini berbatasan dengan ilmu materi dan ilmu-ilmu dunia non-materi, termasuk psikologi. Hari ini kita dapat memprediksi banyak fenomena sebelumnya, yang tidak pernah diimpikan oleh para filsuf. Banyak orang secara naif menganggap apa yang kita definisikan sebagai mimpi prospektif sebagai mimpi profetik. Mereka menandakan sebuah peristiwa, misalnya dalam bentuk ketakutan atau harapan bergambar, dan ketika itu menjadi kenyataan mereka berkata, "Itu adalah mimpi profetik!" Otak dan pikiran kita terus-menerus mengerjakan tesis, tetapi juga pada hipotesis, fakta, dan asumsi. Beberapa hipotesis yang muncul dalam mimpi menjadi kenyataan. Mari kita ingat bahwa mimpi “berbicara” dengan generalisasi besar, biasanya dalam bahasa prelogis (bergambar dan simbolis), dan mudah untuk mengambil karakter visioner mereka sebagai kenabian.

Apakah wanita dan pria bermimpi secara berbeda?

Tentu saja, karena setiap perbedaan alami dan psikologis diterjemahkan ke dalam alam tidur. Dalam studi tentang mimpi wanita dan pria dalam budaya yang berbeda, wanita lebih banyak memimpikan perhatian, perhatian, anak-anak, rumah, dan pria dalam perjuangan, konflik, dan kekuasaan. Jika wanita memimpikan perkelahian, itu adalah situasi yang mengancam, sementara pria adalah peserta atau penulis aksi dalam pertarungan ini secara sadar. Namun, perbedaan ini perlu dilihat secara individual, karena dalam mimpi antara perwakilan dari kedua jenis kelamin terjadi semacam dialog antara dunia pria dan wanita.

  1. Koronasomnia, atau insomnia pada masa COVID-19. Fenomena baru menjadi semakin umum

Bagaimana mimpi buta itu?

Sejak lahir, mimpi buta dalam kode suara, sentuhan, dan kinestetik. Dengan pengetahuan yang didapat, mereka bisa bermimpi warna menggunakan imajinasi mereka, sama seperti anak-anak membayangkan kehidupan kurcaci, dan orang-orang religius tinggal di surga, neraka atau surga. Orang buta yang telah belajar melihat warna, bentuk, benda, wajah manusia dengan inderanya, dan kemudian kehilangan penglihatannya, dapat menggunakan sumber daya ingatan mereka selama sisa hidup mereka dan menikmati penglihatan penuh dalam mimpi. Dapat dikatakan bahwa kemudian bangun dari tidur akan menjadi tidak menyenangkan, karena sesuatu yang tadinya merupakan pengalaman nyata akan hilang.

Melarikan diri, orang mati, gigi tanggal - apa artinya?

Dalam salah satu wawancara, Anda mengatakan bahwa berkat analisis mimpi, kita dapat mengetahui apa yang tersembunyi di alam bawah sadar manusia. Mari kita bicara tentang tema populer - melarikan diri….

Inilah yang disebut mimpi kecemasan, kita lari dari binatang buas, ular, bandit, wanita liar, kereta yang terburu-buru, banjir, dll. Biasanya itu berarti kita menderita defisit keselamatan yang tidak kita miliki di masa lalu, misalnya di masa kanak-kanak , atau kita memiliki trauma khusus yang berada di serpihan dan ketidaksadaran kita mengingatkan kita akan hal itu. Dalam mimpi seperti itu, hal positifnya adalah kita memiliki pilihan pelarian terbuka. Dalam keadaan kecemasan yang lebih dalam atau sebagai akibat dari cedera berulang atau pengalaman kekerasan, kemungkinan untuk melarikan diri terhalang, kita berdiri kaku dalam ketakutan - lumpuh secara fisik dan mental ...

  1. COVID-19 adalah penyebab stres dan trauma yang kuat

Dan tema orang mati?

Kerabat yang telah meninggal sering bermimpi di masa setelah kematian, yang biasanya berarti menenangkan dan mengingatkan Anda akan ikatan, momen "baik" atau "buruk". Itu terjadi bahwa dari waktu ke waktu orang mati "kembali" pada saat-saat penting pengambilan keputusan, masalah atau kesuksesan. Anak-anak mungkin memimpikan kematian mereka sendiri ketika ada suasana yang sangat sulit dalam keluarga, pertengkaran, kegagalan di sekolah atau pelecehan dari teman sebayanya, dan mereka tidak memiliki dukungan yang memadai atau tidak dapat menceritakan tentang masalah mereka sendiri. Pada orang dewasa, kematian dalam mimpi biasanya merupakan simbol dari sesuatu yang final, penutupan sebuah panggung, atau hilangnya sesuatu yang esensial, termasuk delusi yang terus-menerus.

Gigi tanggal adalah motif yang sering diimpikan dalam keluarga saya ...

Gigi adalah tanda kekuasaan dan kendali. Ini sering kali merupakan mimpi inisiasi yang mengindikasikan hilangnya delusi dan keterikatan lama. Gigi yang hilang menyangkut sesuatu yang intim, mudah dirasakan, tetapi juga mengejutkan. Jika mimpi jenis ini berulang dalam keluarga, itu mungkin mengindikasikan kurangnya komunikasi dan kurangnya dukungan timbal balik. Alih-alih komunitas, kami memiliki komunitas individu di mana setiap orang hidup terpisah dan tidak pantas untuk mengakui kesalahan, penyakit, atau kegagalan. Tapi ini tebakan yang sangat longgar.

Seks?

Mimpi seks termasuk ketelanjangan, sering dikaitkan dengan rasa malu seksual. Contoh tipikal adalah adegan di mana seorang wanita atau pria tidak mengenakan pakaian yang lebih rendah dan mencoba menyembunyikannya namun tidak berhasil.Seorang pria dapat berlari di pantai hanya dengan memakai T-shirt, dan seorang wanita dapat menghabiskan waktu bersama orang lain, termasuk guru yang menuntut, dan salah satu payudaranya terbuka. Namun, itu tidak mengganggu siapa pun, hanya si pemimpi yang memiliki "masalah" dengannya - dia malu karenanya. Mimpi seperti ini - tipikal anak muda - menunjukkan kebangkitan seksualitas. Kegembiraan dan hubungan seksual yang memukau pemimpi seringkali berupa kenangan seks dengan pasangan tertentu, pertemuan intim dan seks dengan karakter terkenal dari film, televisi atau dunia olahraga, atau "pengkhianatan" dalam mimpi dengan orang asing, yang menimbulkan rasa bersalah. Ini mungkin ekspresi ketidakpuasan dengan seks dalam hubungan jangka panjang, atau ingatan akan sesuatu yang sempurna yang telah membuka pintu untuk pengalaman seksual dan ingin menjadi panutan sepanjang waktu.

Bagaimana cara menyingkirkan mimpi buruk?

Dan apa yang diindikasikan oleh mimpi buruk, dan apa bedanya dengan mimpi buruk?

Mimpi buruk adalah mimpi yang menunjukkan trauma dan stres yang melampaui kemampuan adaptasi kita - mereka memiliki latar belakang utama: misalnya anak-anak takut pada hewan liar, Baba Yaga (ibu yang buruk) yang keji, kesepian, pengabaian atau penculikan, dan wanita muda yang ditakuti diperkosa oleh pria liar. Mimpi buruk sekunder adalah mimpi kecemasan yang menyerupai trauma psikologis nyata: ujian yang gagal, kecelakaan mobil, penangkapan yang tidak dapat dibenarkan, penyerangan di bus, perselingkuhan perkawinan, keramaian di tempat kerja, kematian orang yang dicintai. Trauma psikologis dapat muncul dalam imajinasi dan menjadi mimpi buruk, yang khas untuk kecemasan dan gangguan neurotik, ketika rasa sakit, kegagalan atau kekerasan bersifat hipotetis dan dialami sebagai nyata. Jika mimpi buruk disebabkan oleh trauma yang dalam dan merupakan gejala dari gangguan stres pascatrauma yang disebabkan oleh kematian mendadak, kecelakaan parah, bencana, perang, pemerkosaan, pembunuhan, dll., Mimpi buruk tidak akan teratasi dengan terapi "neurotik" yang biasa. Mereka membutuhkan pekerjaan mendalam dengan luka, dan sering tetap seumur hidup sebagai bekas luka yang pudar tapi diingat.

  1. Mimpi jernih - apa yang harus Anda ketahui tentang itu?

Mengapa beberapa orang menderita dari satu mimpi sepanjang hidup mereka, dan bagaimana kita dapat mengatasinya?

Membebaskan diri dari mimpi buruk neurotik yang berulang terjadi berkat pemecahan masalah neurotik, misalnya perasaan rendah diri, takut ditinggalkan, atau pengalaman neurotik akan kegagalan, rasa malu, kesepian, atau penghinaan. Relatif sering, pelepasan dari tidur yang tidak menyenangkan terjadi sebelum kesadaran penuh bahwa masalahnya tidak sebesar yang saya pikirkan atau bahwa saya dapat mengatasinya sendiri. Kelegaan dari mimpi buruk pasca-trauma adalah masalah yang lebih serius, seringkali membantu adalah menerimanya seperti bekas luka di jari setelah cedera.

Mimpi jernih menjadi mode, apakah kita masing-masing dapat mempelajarinya?

Mimpi yang jernih membuat "aku" kita tertidur dan bertindak sesuai keinginan kita. Ini mungkin muncul secara spontan, yaitu orang yang bermimpi menyadari bahwa dia sedang bermimpi dan bahwa dia terbangun "di tempat yang berbeda". Mimpi seperti itu diimpikan oleh orang-orang dengan imajinasi kaya yang tertarik pada ilmu rahasia. Anda dapat memperoleh kemampuan seperti itu, berhasil, tetapi memperlakukannya sebagai prestasi olahraga, menurut pengetahuan saya, membuktikan permainan yang tidak dewasa dengan alam bawah sadar untuk sensasi, kesuksesan, ketenaran atau uang dan kurangnya tanggung jawab. Menyelenggarakan lokakarya lucid dream bagi sebagian orang mungkin ternyata merupakan olahraga berisiko yang akan berakhir dengan cedera mental. Ini berlaku terutama untuk orang-orang dengan cedera, ketakutan, kompleks serius atau mencari jalan pintas yang bagus.

Arsip pribadi Dr. Zenon Dudek / Bahan pers

Zenon Waldemar Dudek - psikiater, psikoterapis, pencipta program untuk pemimpin "Life Line", penerbit, penulis publikasi di bidang psikologi analitis Jung, psikologi budaya dan psikologi mimpi, termasuk buku-buku "Psikologi integral Jung", " Psikologi mimpi Jung ", penulis bersama" Psikologi Mitos Yunani "dan buku teks psikoterapi" Psikoterapi. Teori "dan" Psikoterapi. Sekolah dan Metode ". Pemimpin redaksi majalah interdisipliner "ALBO atau. Masalah Psikologi dan Budaya ”(www.eneteia.pl). Penyelenggara Forum Nasional Inspirasi Jung. Ia mempopulerkan psikologi Jung dalam psikoterapi, seni, budaya dan bisnis serta pengetahuan tentang mimpi dan psikologi budaya berdasarkan teori arketipe. Saat ini, ia mendirikan ERANOS Institute of Psychology and Culture Foundation, yang bertujuan untuk menghubungkan dunia sains, khususnya psikologi, dengan dunia budaya.

Anda mungkin tertarik dengan:

  1. Prof. Piotr Kuna: Lockdown itu jahat, itu akan mempersingkat hidup kita
  2. Pertama: jangan berbohong. Bagaimana dan kapan memanggil ambulans ke pasien dengan COVID-19?
  3. Rekor harian vaksinasi COVID-19 telah dipecahkan di AS. Hasil yang mengesankan

Konten situs healthadvisorz.info dimaksudkan untuk meningkatkan, bukan menggantikan, kontak antara Pengguna Situs Web dan dokter mereka. Situs web ini dimaksudkan untuk tujuan informasi dan pendidikan saja. Sebelum mengikuti pengetahuan spesialis, khususnya nasihat medis, yang terdapat di Situs Web kami, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Administrator tidak menanggung konsekuensi apa pun yang diakibatkan dari penggunaan informasi yang terdapat di Situs Web. Apakah Anda memerlukan konsultasi medis atau resep elektronik? Kunjungi healthadvisorz.info, di mana Anda akan mendapatkan bantuan online - dengan cepat, aman, dan tanpa meninggalkan rumah. Sekarang Anda dapat menggunakan konsultasi elektronik yang juga gratis di bawah Dana Kesehatan Nasional.

Tag:  Seks Jiwa Kesehatan